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Blog de los amigos del Laboral Escon

Pedaleando....

Todos tenemos varios momentos fijos en la semana que está reservado para algo que solo ocurre o hacemos en ese momento.
Uno de los mios es el miércoles de 19:00 a 20:00. Se llama clase de Spinning en el Pepe Garcés con el campeón de España de Bicithón, Fran Perez ( o Fran Sfera en el mundillo). Lo reconozco que estoy enganchado al spinning y a sus clases. Apoteosicas en cuanto a estructura, la música que pone ( es DJ también) , el clima que se crea con 50 tios y bicis yendo a la vez, lo que uno disfruta y las calorias que pierde.....
Este año solo ire a esta clase de spinning, el resto hará por aclamación popular musculación y pesas......
Por cierto, para marchi, en Octubre hay una convención de tres dias en Zaragoza, con concursos nacionales

La canción del post Tokio Hotel Monsoon

 

1 comentario

Marchi -

ya me diras adri cuando es esa convencion y nos pasamos